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COMMUNIQUER – Gérer le Trac – Training

45.00

C’est un parcours d’accompagnement de type training – pédagogie et exercices d’entrainements individuels sur la gestion du trac. Pour en savoir plus prenez connaissance du descriptif ci-après.

Ce programme est recommandé lorsque vous souhaitez découvrir les mécanismes liés au trac, comprendre comment le gérer et vous auto-coacher sur le sujet.

Vendu par lbousch
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Description

À travers ce programme, Coachline va vous faire travailler à partir d’une méthode prouvée qui donne des résultats. A l’issu du programme, vous aurez compris les mécanismes à l’oeuvre dans le trac et vous aurez un pouvoir d’action sur les causes de ce trac. Vous aurez une prise de parole en réunion, en entretien ou en public facilitée et plus détendue. Vous oserez enfin prendre la parole!

Il est composé de 1 séquence Vidéo, d’un quizz et d’exercices d’entrainements. Il comprend:

  • 1 vidéo de 7mn par Lise – tout comprendre du trac
  • 1 quizz de 8 questions –
  • 4 étapes d’exercices d’entrainement dans 1 workbook
  • Une curation de vidéos sur le trac
  • 1 Plan d’actions personnel

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