La manipulation vs l’affirmation

La manipulation vs l’affirmation

Voilà (enfin) la troisième façon de faire. Plus difficile à reconnaître car ceux qui choisissent cette voie sont de réels charmeurs Ils ont développé ce talent très tôt et obtenu de bons résultats. Ils pratiquent sans même en être bien conscients. Ils sont sincèrement choqués de se découvrir dans cette catégorie.

Le chemin vers l’affirmation de soi demande de grandir, il s’acquiert avec la maturité et chacun d’entre nous à tendance à mettre en oeuvre assez naturellement une de ces trois façons de faire.

Ce qui est important ici, c’est de comprendre, de repérer ses schémas personnels, sa tendance naturelle, et peu à peu, tranquillement, au quotidien, apprendre à mettre en place de nouvelles façons de faire.

Le comportement manipulateur : La manipulation

COMPORTEMENT

PAROLES TYPES

  • Dissimule son objectif.
  • Versatile, car opportuniste.
  • Se tient en retrait.
  • Parle peu, par ellipse et insinuation.
  • Tient des discours différents selon ses interlocuteurs.
  • Flatte et complimente volontiers.
  • Raisonne au deuxième degré.
  • Lance des rumeurs.
  • Promet beaucoup, mais tient peu ses promesses.
  • Utilise des intermédiaires pour faire passer ses messages.

  •  C’est pour ton bien.
  • Méfie-toi d’untel…
  • “ Mes chers amis et collègues… ”
  • Untel m’a laissé entendre que…
  • Vous comprenez ce que veux dire…
  • Ne pensez-vous pas que…
  • Évidemment, ce que je viens de vous révéler est confidentiel.

ORIGINES

CONSÉQUENCES

  • Imitation des parents et croyances du type :
  • Il faut diviser pour régner.
  • Il est dangereux de dire la vérité.
  • Les gens sont mus par des mécanismes simples.
  • Il est plus facile d’agir par personne interposée.
  • Il faut savoir ouvrir son parapluie.
  • La fin justifie les moyens.

  • Perd sa crédibilité et la confiance des autres, engendre passivité ou agressivité chez les autres è démotivation.
  • Favorise la délation, sème la zizanie.
  • Ralentit la réalisation du travail.
  • Brise la synergie.

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De la manipulation à l’assertivité

1.        J’ose exprimer mes sentiments et opinions.

2.        Je pose des questions claires et directes.

3.        Je clarifie mes objectifs et mes besoins.

4.        J’énonce mes objectifs.

5.        Je vais droit au but.

6.        Je joue cartes sur table.

7.        Je me dis qu’il faut aboutir gagnant-gagnant.

8.        Je passe des contrats avec mes interlocuteurs.

9.        Je réponds directement, avec concision, aux questions que l’on me pose.

10.    Je respecte les accords que j’ai conclus.

11.    Je vais vers les autres sans méfiance.

12.    Je m’engage personnellement en donnant mon avis, en prenant position.

13.    J’exprime mes opinions sans les transformer en questions.

 

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